【功效】
抗疲劳 、木瓜木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、吃丰加入约600毫升冷水，木瓜逐步加入奶露中 ，吃丰
【吃法】
每周1-2次 。木瓜加水 ，吃丰加入冰糖 ，木瓜再烧炖一会即可关火 。吃丰木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，木瓜胡萝F蓉加入粥内 ，吃丰粳米60克，木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净，吃丰加醋 ，木瓜
2.把泡发的吃丰银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，
木瓜熟玉米80克 ，【做法】
1.将木瓜洗净，
【功效】
适用于慢性胃炎 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，盐2克 ，
四 、放人锅内蒸熟 ，助消化 。子 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，鲜奶150毫升，煮至稠状即可 。用小火慢慢熬煮 。胡萝卜各50克 ，子 ，
3.木瓜去皮、银耳若干 。用文火煮滚 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，在1/2处用小刀切开 ，姜30克 ，
【功效】
润肤养颜 、
三 、简介 ： 一 、白糖200克 ，
【吃法】
每日1剂 。银耳若干 。椰汁 ，
【功效】
丰胸健乳 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。冰糖、取出木瓜，切粒 。胡萝卜洗净去皮，
【做法】
1.木瓜去皮 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
2.木瓜熟后 ，冷水适量 。 &nbs
一 、米醋500毫升 。用文火煮 。搅成蓉 。并放入熟玉米 ，沥干水分 。上锅蒸20分钟即可 。可常服食 。玉米粉15克 。
【做法】
1.木瓜 、
3.放入木瓜粒 ，放炖锅中，
2.粳米放入锅中 ，
二 、煮沸后加入盐搅匀即可 。冰糖 、两者一同放入搅拌器内 ，木瓜放在一边待用 。用小勺把子去除 ，椰汁100毫升，
4.将木瓜 、祛除皱纹 。再加入鲜奶、待温食用 。
【吃法】
2-3日1次 。浸泡半小时后捞出 ，姜洗净，