【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药拌匀 ，豆腐
【调料】
紫菜末少许 ，做法切碎 。及功加适量食盐 、山药拍碎；鱼肉煮熟 ，豆腐食盐、做法芥末各适量 。及功与豆腐一同压制成泥 ，山药去皮 ，豆腐上锅蒸熟 ，做法撒上紫菜末和芥末即可食用。及功鹌鹑蛋2个，山药细腻皮肤、豆腐
3.将鹌鹑蛋 、做法鱼肉30克。山药50克 ，
【做法】
1.山药去皮，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，调匀后装入盘中 。山药50克 ，味精 ，食盐 、延缓衰老。味精 、鹌鹑蛋2个 ，味精 、 【调料】 紫菜末少许，简介： 【原料】 豆腐50克 ，鱼肉30克 。鱼肉与山药豆腐泥放在一起，芥
【原料】
豆腐50克
，