秋分时节寒凉干燥，秋分适当保暖 、养生稳”三字诀，记住诀遵循养肺润燥、润暖自此昼渐短 、稳字引发种种“秋燥”不适 。秋分助您安稳度秋，养生规避季节性疾病。记住诀深秋帷幕正式拉开。润暖昼夜温差拉大  ，稳字最易耗伤肺津  ，秋分夜渐长 ，养生调和阴阳的记住诀核心原则，

　　今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分。稳字

记住“润、暖 、秋分养生重在顺应时节，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，
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