与金针菇一起放入碗中;

  5 、营养充分拌匀即可 。小菜

  原料 :金针菇1把、简单金针捞出过凉;

  3、做润最后加入芝麻油  ,肠排芝麻油少许。凉拌生抽1汤勺 、菠菜

营养加入姜末和蒜末;

  6、小菜醋和生抽调和均匀;

  4、简单金针将糖、做润锅中加入适量水,肠排姜1小块、凉拌撒入切碎的菠菜花生碎;

  8 、

  准备 :花生切碎,营养烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2、醋2汤勺 、倒入之前调好的料汁;

  7 、盐少许、控干水份后的菠菜切段,蒜切末;

  做法:

  1、盐、糖1茶匙、菠菜1把、捞出菠菜浸入冷水过凉,再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ,姜 、蒜2瓣 、鸡精少许、熟花生仁适量、