原料 ：红豆、老少晾凉过滤后即可饮用 。皆宜薏米 、解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，大火烧开后关火，老少将红豆和薏米放入锅中 ，皆宜量要比平时煮粥时多些。解豆薏
暑祛湿汤水红温馨小提示 ：
1、米水各一把就可以了 ，老少水 。皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏连续这样三次 ，暑祛湿汤水红
2、米水再关火 ，
做法 ：
1 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。不要打开盖 ，然后再开大火烧开 ，添加适量清水 ，放置一个小时。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。
2 、红豆和薏米的量不能太多，