原料:无骨鸡腿3个 、目的米鸡水分减少即可。菜粽搅匀 ,叶糯铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长,腿卷
6、道赏包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟
心悦basil叶少许糯米:黑椒汁半勺 、目的米鸡胡椒粉、菜粽
8 、叶糯同样用棉线捆起来
9 、腿卷将萝卜仔切丁,道赏木耳5-6朵、心悦中火加热,目的米鸡木耳泡软后切小片。盐少许
步骤 :
1、2勺蜂蜜、萝卜仔4个
酱料 :
腌肉:2勺耗油、
2、2勺料酒 、再在外面包一层干粽叶 ,直到糯米变粘,放冰箱12小时。超过原料的一指高 。糯米100克 、五香粉、先将所有的腌肉酱料加入 ,加水,1勺生抽 、糖半勺、把鸡腿摊开,加入糯米的酱料
5 、先炒萝卜丁
4、外面用棉线捆起来。炒开后加入糯米;基本变色后 ,(糯米提前用水泡2小时)
3、加入木耳,可以铺多些)
7 、将鸡腿包起来 ,
