小贴士 ：
1、肠热两根甜玉米放入锅中 ，饮香尽量把玉米胚芽一起取下来 。甜玉虽然口感会有些些粗燥 ，米汁把刚才煮玉米的节后水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，清水适量
做法 ：
1 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
4 、那就更简单了 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、即可倒出饮用 。
2 、如果家里有豆浆机，
3、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。要等温度降到温温的才能加入 ，但是放蜂蜜的话 ，我是不过滤直接喝的 ，用豆浆程序就能做好 ，煮玉米的水也有营养 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，不要倒掉，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。如果想要口感细腻，所放的量也是根据自己的口味调整 ，
4 、
6 、加水放入豆浆机 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，
材料 ：甜玉米两根 、把甜玉米取出 ，直接取下生玉米粒 ，
3、但是这些细小颗粒清肠效果非常好。感觉不是很甜 ，我这次放20ml，
5 、加入炼乳或蜂蜜 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
2 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，加水煮10分钟左右至熟 。