蒜 、混搭盐、酸甜肉块和虾仁分别蘸上面粉 。美味虾仁炸至金黄捞出  。菠萝加少许水 ,咕老再放肉块炸至微黄捞出。混搭大蒜切成末 。酸甜料酒腌十五分钟 。美味

  8 、菠萝爆香蒜末后,咕老与里脊混合,混搭

  12 、酸甜放入虾仁炸。美味油六成热时 ,菠萝滴入少量白醋。咕老

  16  、

  13、

  14 、

责任编辑:hdwmn_lw

  5 、白糖 、

  3、

  17、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、大火加热油锅,

  18、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、

  2、准备好原料 。

  6 、放入虾仁和肉块 、白醋 、鸡蛋打成蛋液 。

  9 、

  15、再放番茄酱,

  4 、锅内留底油 。大虾

  配料:葱 、番茄酱 、

  11、煮开 。入肉块复炸至金黄捞出 。炒匀,菠萝、菠萝块炒匀 。放白糖。

  7 、里脊切成大块 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。生抽、加入适量盐、菠萝切块 。锅内入油 。出锅前洒入少量葱花装饰。

  10、将蛋液倒入肉中混合均匀。