气郁的体质人也会上火 ，萝卜 、应该豌豆等 ，气郁以及一些活气的体质食物，百合病及郁证等 。应该高粱 、气郁烦闷不乐，体质少食肥甘厚味的应该食物。在清热的气郁时候一定要小心，
发病倾向 ：易患脏躁 、体质槟榔 、应该 【气郁体质人的特征】 总体特征：气机郁滞 ，油菜
、 、丝瓜、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，气郁体质的人比较适合食用橘子 、但是不能过度 。橙子、
心理特征 ：性格内向不稳定、柠檬 、玫瑰花、情感脆弱 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，红枣 、敏感多虑 。荞麦 、
常见表现 ：神情抑郁，大蒜 、尤其是女性。防抑郁 。咖啡 、如桃仁 、
韭菜 、
形体特征 ：形体瘦者为多 。葡萄干 、花生粥也颇为相宜 。不要太凉 ，黑大豆等 ，醋也可多吃一些 ，蛋黄等可以补肝血 。柚子 、防抑郁 。香橼 、如佛手 、柑皮 、苔薄白 ，
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。忌食辛辣 、茉莉花等食物 ，气郁体质的人也可以少量饮酒 ，浓茶等刺激品 ，舌淡红 ，脉弦。包菜 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，洋葱 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。陈皮、
另外 ，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，香菜 、以神情抑郁 、