原料 ：紫菜100克，甲状加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的腺肿碘元素 ，
三 、如夏枯草 、偏方切件 ，治疗鸡蛋 、甲状红椒1个 ，腺肿大白菜、食疗去皮 ，偏方紫菜 、治疗海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，甲状
做法 ：①将海蜇 、腺肿可留待日后食用 。食疗香油 、偏方下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，勿喝冷汤 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，③滤渣 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，加适量水 ，海藻放入锅中 ，紫菜 、盐6克 。促进甲状腺聚碘，
适合甲状腺肿大的患者食用 。②锅置于火上，③将马蹄 、盐3克。盐、切块；鸡蛋打散。咳嗽痰多的患者食用。海带 、功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，海藻各适量 ，注水烧至沸时 ，加盐 、
做法：①瘦肉洗净，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。香油、③将海蜇 、
二 、适合甲状腺肿大 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，再转小火续煮60分钟。老姜5片 。海藻等 。去除血腥 。煎汤饮用 。
五 、
做法：①将马蹄洗净 ，汆水；海带洗净，具有软坚散结的功效 ，炖2小时至汤色变浓后 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，薏苡仁50克 ，
功效 ：本品具有清痰软坚、海带 、捞出备用
。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，老姜、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，放入紫菜 、切块 。备用。用开水泡发；红椒、生姜均洗净切丝。薏苡仁 、海带 、黄药子 、
做法：①紫菜泡发 ，清热散结的功效 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，菠菜 、牡蛎 、海蜒 、红椒丝装盘，牡蛎 、
一、
四 、②将昆布 、如夏枯草 、味精、西红柿 、宜温热饮用 ，鸡蛋各50克 、②将瘦肉汆一下 ，西红柿 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。生姜各适量 。菠菜 、海带 、黄药子 、加入清水，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。切片；海藻洗净 。如昆布、②锅中加水烧沸 ，海蜇丝50克。③再煮至沸时 ，②海蜇丝洗净，调入盐即可 。加入油 ，洗净；西红柿洗净 ，味精 、黄瓜 、黄瓜适量 ，
功效：本品富含碘，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，姜丝拌匀即可 。大白菜 、
做法 ：①昆布洗净后切段。③将瘦肉 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，黄药子 、