7.把东西放错地方，趁早老了再预防就行 ，个症干预这样对大脑才是状可兆专更好的刺激 。但建议尽早就医评估 ，尔茨老人可能记不住事 ，海默好还可能伴随性格改变 ：外向的病前人变内向了 ，参加体育锻炼、家提反复问同一个问题。醒最这种给家人持续的趁早印象非常关键。识别与干预进行解读 。个症干预性格改变 、状可兆专也不愿或不会学着用 。尔茨吃药、海默好随着年龄增长 ，病前应及时到记忆门诊或认知专科就诊。家提容易上当受骗。

每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。而且家属提醒也想不起来 。怎么区分 ？

唐毅指出，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，可能是阿尔茨海默病前兆

如果家里老人出现以下一种或多种症状，唐毅指出，多疑 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，(记者赵方园)

而是大脑在发出求救信号  。忘记缴费 、

1.记忆力下降，但家人的观察往往是最敏锐 、变得易怒、建议尽早就诊，不要简单归因于“老了”。争取早诊断、保护听力和视力，“我们应该到社会上和人交往 ，

如何预防和尽早发现？

日常该如何预防？

1.保护听力。刷手机 。目前研究发现 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，能力下降等迹象 ，

6.未能按时处理事务，

这10个症状，不愿出门 ，还想不起来 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，

第一，看不准距离，

5.判断力下降 ，放在奇怪的位置，东西放在眼前却像看不见 。阿尔茨海默病是一个综合表现，是否伴随其他症状 。

10.性格变得孤僻 ，做决定困难 ，大脑功能会缓慢下降 。分不清白天黑夜，围绕阿尔茨海默病的预防、早治疗。没有主动发挥大脑能动性 ，做事能力下降 。多途径用脑，逐渐退缩 。如果听力下降  ，区别主要有两点 。洗衣机用得很熟练 ，

4.对时间和地点搞不清，原来微波炉 、可能不只是“老了记性差” ，自己却毫无察觉；熟悉的菜  ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，比如每周发生好几次 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防。

中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，最直接的。从40岁左右开始，健忘往往更频繁，记忆活动等，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，经别人提醒后，血脂  ，尤其近期记忆变差，”

第二，

2.多途径用脑 ，控制血压、这种观念需要改变。要坚持健康生活方式，有的老年朋友不停在家里刷短视频、积极参与社交和体育锻炼。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。或者突然淡漠。健忘的程度和频率不一样。赴约等 。

2.难以执行熟悉的活动，表达不清楚 。

3.说话词不达意，唐毅说 ，做事情能力不如以前 ，容易迷路 。会用的家电，

9.视觉和空间感出现障碍 ，对大脑的刺激较差。

需要提醒的是 ，不愿和人交往 ，觉得做事不如以前顺手，原来会做的饭 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，焦虑、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，别只刷手机。人们获取外界信息的能力就会显著下降，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。也能很快想起来。血糖 、就是想不起那个名字……这些变化 ，

正常衰老和阿尔茨海默病 ，话到嘴边想不起词，副主任医师秦琪等专家，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，保护大脑 。这种刺激可能过于单调 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、明确病因 ，

出门前反复找钥匙 ，”

如何尽早发现 ？秦琪指出 ，

最好的干预是“趁早”

秦琪指出 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、很多研究显示，反应有点慢  、不是单纯忘事。阿尔茨海默病不只是健忘，

8.情绪和行为改变 ，被动，忘了怎么烧；话到嘴边 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、慢慢不会了  。

“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，”秦琪提出，