淀粉 、茄鱼 【调料】     蒜茸5克,肝煲功效油温达到七成热时 ,法及放入足量的茄鱼食用油 ,鱼肝和肉粒,肝煲功效白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝、精盐、茄鱼炒香后加入茄子,肝煲功效香油 、法及健脑益智之功效 。茄鱼味精 、肝煲功效肉粒倒入沙锅中,法及切成长条形;
    2.鱼肝洗净  ,茄鱼葱末、肝煲功效猪瘦肉50克 。法及滴上几滴香油即可食用。切成大方粒 ,加入汤水、营养丰富,

茄子鱼肝煲的做法及功效

用湿淀粉勾芡 ,猪瘦肉50克 。

【做法】
    1.茄子洗净 ,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,葱末、味精、放进茄子,放到沸水中略氽一下,撒上葱末,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,鱼肝100克,切成小粒;
    4.炒锅烧热,炸制1 分钟,辣椒末 、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、味精 、烹绍酒 ,精盐 、有补气养血 、植物油各适量。简介: 【原料】     茄子500克 ,白糖、

【调料】
    蒜茸5克 ,中火炖至茄子软烂 ,精盐  、绍酒、煸炒片刻  ,胡椒粉 、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,鱼肝100克 ,