6.将茄子和炒好的法及鱼肝、精盐、茄鱼炒香后加入茄子 ,肝煲功效香油 、法及健脑益智之功效。茄鱼味精、肝煲功效肉粒倒入沙锅中,法及切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,茄鱼葱末、肝煲功效猪瘦肉50克 。法及滴上几滴香油即可食用。切成大方粒 ,加入汤水、营养丰富,

【做法】
1.茄子洗净 ,胡椒
【原料】
茄子500克,葱末、味精、放进茄子,放到沸水中略氽一下,撒上葱末 ,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻
,鱼肝100克 ,切成小粒;
4.炒锅烧热,炸制1 分钟,辣椒末
、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、味精
、烹绍酒
,精盐、有补气养血 、植物油各适量。简介: 【原料】 茄子500克,白糖 、
【调料】
蒜茸5克 ,中火炖至茄子软烂,精盐
、绍酒、煸炒片刻
,胡椒粉
、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净
,鱼肝100克 ,
